المراحل الدراسية هي جزء لا يتجزأ من دورة الحياة لدى الإنسان، لأنه في هذه المرحلة يتعلم الإنسان جميع القيم والمعتقدات والمبادئ التي لم يعلم عنها شئ من قبل بالإضافة إلى أنه يكتسب خبرة كبيرة في الحياة في تلك المرحلة، ولكن هذه المرحلة أن لم يكن الإنسان بكامل قواه العقلية قد تكون بالنسبة له مرحلة طي النسيان لا يتذكر منها سوا القليل، والنسيان هنا مقصده هو نسيان المواد التي تعلمها والمعلومات التي حصل عليها في تلك الفترة.
 |
| 10 نصائح للدراسة في الامتحانات |
أفضل 10 نصائح للدراسة
يصعب في هذا الزمن زمن المشتتات حفظ جميع المعلومات وتخزينها وتذكرها بعد مرور فترة من تلقيها، لأنه أصبحت مدة التركيز أو مدى الإنتباه قليل للغاية وذلك لديه عدة أسباب من هاتف إلى وسائل الميديا الحالية إلخ.
ولكن هل من الصعب الدراسة والحفظ في هذا الوقت؟ كل ما تحتاج إليه هو دليل مباشر لكي يستطيع أن يقوم بتوجيهك واعطائك النصائح التي تحتاجها من أجل التغلب على كل هذه الملهيات والتفكير بشكل أفضل وهذا ما سوف يقدمه المقال الحالي (أفضل نصائح للمذاكرة).
1. نصائح للمذاكرة | النشاط البدني
يعد النشاط البدني من أهم النشاطات التي وجب عليك ممارستها أثناء الدراسة، لأن الأبحاث العلمية تثبت أن الطالب أثناء المذاكرة يكون على عاتقه الكثير من الضغط والتوتر، لكي يتخلص من التوتر والضغط على نفسيته يجب عليه ممارسة النشاط الرياضي سواء أكان عن طريق الركض أو الذهاب إلى صالة الرياضة أو حتى ممارسة تمارين الضغط جميعها تعود بالفائدة.
2. نصائح للدراسة | طريقة النجاح
يتوجب على عقلك أن يعلم بأن النجاح ليس حكراً على أحد، وأنه لا وجود لشخص ذكي وشخص غبي، يوجد العديد من الأشخاص الذين حصلوا على شرف الفوز بجائزة نوبل، وفيما بعد اعترفوا أنهم لم يكونوا أذكياء.
ولكنهم كانوا قادرين على الإلتزام وإتمام المهام المطلوبة منهم على أتم وجه، لذلك لا يجب عليك أن تكون أذكى من بالعالم ولكن يجب عليك أن تكون بالكفاءة والإصرار المطلوب.
3. نصائح للدراسة للامتحانات | الدراسة الجماعية
يوجد سمعة خاطئة عن مفهوم الدراسة الجماعية، ويظن البعض أنها افشل طريقة للمذاكرة وأنها مجرد مضيعة للوقت، ولكن الحقيقة عكس ذلك، لأنه إذا وجد مجموعة من الأشخاص الذين يمتازون بالالتزام فلا بد من الحصول على الفائدة المرجوة من الدراسة الجماعية.
قد يعجبك إيضاً:
الدراسة الجماعية تساعد الطلاب على مشاركة المعلومات سوياً، وتساعدهم على فهم الأشياء الذين لا يملكون خبرة كافية فيها، وكما ينصح البعض أفضل طريقة للحفظ هي شرح ما تعلمته وفي المذاكرة الجماعية يوجد فرصة كبيرة لكي تشرح ما تعلمته لزملائك.
4. نصائح للدراسة الصحيحة | إبدأ بالسهل ثم الصعب
أثناء فترة المذاكرة قبل الامتحان حاول أثناء دارستك أن تبدأ بالاسهل لأن هذا يجعلك أكثر حماساً، ويساعدك على إكمال المواد الصعبة فيما بعد.
عند دخول قاعة الامتحان والحصول على الورقة التي طبع عليها الأسئلة حاول أن تتفحصها قبل البدء بأي شيء، ثم حدد الأسئلة الصعبة وقم بحلها اولاً وثم أبداً بالسهلة، قد تبدو كفكرة مجنونة في البداية، ولكن عندما تبدأ بالصعب فأنت تساعد على تهيئة عقلك من أجل الحصول على إجابات أفضل ويحدث العكس عند البدء بالاسهل لأن عقلك يتساهل بتأدية واجبه ويظن أنه ليس بحاجة للعمل.
5. نصائح لتسهيل الدراسة | اختبر نفسك أولاً
قبل الامتحانات سوف يتوفر لديك عدد أيام كبير لكي تدرس فيها، ولكن هل سبق واختبرت نفسك جيداً بعد الدراسة وقبل الإمتحان، في كل معلومة تحصل عليها من الكتاب حاول بعدها أن تختبر نفسك عن طريق كتابة أسئلة تتعلق بهذه المعلومة والجواب عليها.
سوف تعزز هذه الطريقة مدى إدراكك للمعلومة، وسوف تساعد على تهيئتك نفسياً لأجواء الامتحان، وذلك بالطبع سوف يكون لهُ أثر كبير على نتائجك الدراسية.
6. أفضل طريقة للمذاكرة | اختلاف الأماكن مع المذاكرة
أثناء فترة المذاكرة التي تسبق الامتحانات، حاول أن تنوع في الأماكن التي تذاكر فيها، اكسر الروتين المعتاد إن كنت تذاكر في غرفة النوم حاول أن تذاكر في الحديقة العامة أو في غرفة الصالة أو حتى خارج المنزل، لأن هذا يحفز عقلك ويعوده على استحضار المعلومات في أي مكان.
7. نصائح للمذاكرة الفعالة لا تتوتر
أحد الأسباب التي جعلتني أضع ممارسة النشاط الرياضي أعلى هذه النصائح هي حالة التوتر التي يحصل عليها الطالب أثناء المذاكرة، خاصةً في قاعدة الامتحان، التوتر يجعلك غير قادر على استحضار المعلومات التي ذاكرتها من قبل لذلك حاول أن تهدأ من روعك من خلال استخدام كلمات مثل (انا لست متوتر انا متحمس لهذا) أو حتى ممارسة تمارين التنفس العميقة.
8. طرق المذاكرة الصحيحة - حيلة لحل خيارات المتعدد في الامتحان
الامتحانات بشكلاً عام لا تخلوا من خيارات المتعدد أو اختيار إجابة صحيحة، في الحقيقة يوجد أحدى الحيل الفعالة لحل خيارات المتعدد والتي تضمن لك اختيار جواب صحيح.
الحيلة تتمحور حول عدم النظر إلى الاجابات أثناء الحل، عندما يصادفك سؤال يتعلق بخيارات المتعدد أو اختر الإجابة الصحيحة حاول أن تغطي جميع الإجابات وان تجاوب على السؤال من عقلك ثم أطلع على الخيارات وسوف تجد الجواب الذي اخترته في عقلك.
9. نصائح ليلة الامتحان لا ترهق نفسك
قبل يوم من الامتحان لا تحاول أن تضغط على نفسك، لا تحاول أن تراجع كل شيء في هذا اليوم لأن هذا سوف ينعكس بشكل سلبي، ولن يفيد بل إنه سوف يضع حمل كبير على عاتقك، لذلك في الليلة السابقة للامتحان خذ قسط من الراحة شاهد حلقة من مسلسلك المفضل أو أذهب في نزهة.
ملاحظة: هذا لا يعني أن تجعل هذا اليوم كله للتنزه والترفيه المقصد هو أن لا تضغط على نفسك وحاول أن تأخذ الأمور بروية.
10. نصائح للامتحان | جاوب ثانيةً على الأسئلة
بعد حل ورقة الامتحان سوف يقنعك عقلك أن ما تفعله صحيح، ولكن حاول أن تشكك في جميع اسئلتك وتراجعها وتتفحصها بشكلاً جيد، أمسك ورقة الامتحان للمرة الثانية وحاول أن تنظر إلى اجوبتك بمنظور آخر وبعقلاً آخر، لأنه لا بد من وجود ثغرات فيها وإذا تأكدت أنك تبلي بلاء حسن سلم أوراقك.